痛风病人平常除萝卜外，可多吃些什么东西（象喝茶一样

发布时间：2025-08-26 19:39:39 来源：959dy.com 作者：焦点

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      饮食治疗：痛风目前尚缺乏有效的平常根治措施，为此，除萝吃什茶样除药物治疗外，可多适当的东西限制饮食，对控制病情发生、象喝发展具有重要意义。痛风下面将食物分成三类，病人卜外按不同病情作出饮食安排。平常第一类食物为含嘌呤较高的除萝吃什茶样食物，估计每100g含嘌呤100—1000mg，可多这类食物对无论处于急性期抑或缓解期的东西痛风病人均属禁用食品。这些食物包括动物的象喝脑、心、痛风肾、肝及鹅肉、松鸡、肉末、浓肉汁、肉汤、鲭鱼、沙子鱼、鱼子、海参、干贝、蚝、贻贝、酵母及酒类。第二类食物为含有中等量嘌呤食物，每100g中约含嘌呤9—100mg。由于该类食物含中等嘌呤，因此凡属缓解期的病人，可从其中选用一份动物性食品和一份蔬菜，但食用量不宜过多。这类食物的动物性食品有：鱼、肉、禽、贝类；植物性食品有：干豆类、扁豆、龙须菜、菠菜、蘑菇。第三类食物为含少量嘌呤食物，病人可随意选食，不必严格控制。这些食品有：大麦、小麦、燕麦、面包、面条、大米、玉米面、淀粉、蛋糕、饼干、黄油小点心、水果、鸡蛋、豆浆、豆腐、黄油、奶油、干酪、冰淇淋、杏仁、核桃、榛子、糖、果酱、蜂蜜、植物油、咖啡、菜、可可、苏打水、汽水、动物脱脂或琼脂制的点心及调味品。
      

      一定要做到饮食护理。
      

      你好，要避免进食高嘌呤饮食。动物内脏、骨髓、海味、蛤蟹等含嘌呤最丰富;鱼虾类、肉类、豌豆、菠菜等亦含一定量嘌呤;蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋等则嘌呤含量低。肥胖患者必须减少热卡的摄取，降低体重。宜多饮水以利尿酸排出。避免过度劳累、紧张、饮酒、受冷、受湿及关节损伤等诱发因素。
      

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